16 vinhos para perda de peso

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De afogar barulhentos barulhentos para soltar com amigos, há toneladas de razões para saborear um pouco de vinho neste fim de semana.

Por que vinho, você pergunta? Porque muitas outras bebidas alcoólicas são simplesmente subpar. Os coquetéis de festa são tipicamente feitos com calorias e a cerveja pode deixar até a pessoa mais magra desconfortavelmente inchada. O vinho, por outro lado, é confiável. Você sempre sabe o que você vai conseguir quando você pedir um copo de vermelho, branco ou espumante. (Ainda prefere stout a sauvignon? Confira nossa lista exclusiva de The Best & Worst Beers for Weight Loss.)

Enquanto amamos o vinho, como você provavelmente acabou de colher, também somos grandes defensores de beber com moderação. Se você não for cuidadoso, esses óculos inocentes podem aumentar rapidamente! Para ajudar você a ficar magro até 2015, elaboramos uma lista de 16 vinhos - quase todos com menos de 120 calorias por copo. E as boas notícias continuam chegando: além de serem fáceis de usar na cintura, elas são fáceis de usar e estão amplamente disponíveis, para que você não precise pesquisar muito para encontrá-las.

Vinhos Espumantes e Champanhe

Um copo de espumante é festivo, leve e efervescente. Estocar algumas garrafas para passar por todos os seus assuntos comemorativos. Todo mundo parece mais elegante com uma flauta de champanhe e aprecia uma garrafa de presente!

Álcool baixo (abaixo de 11% ABV)

Amarelo Rosa Espumante 65 Rosé Suave (Por 5 fl. Oz: 65 calorias, 6% ABV)
Blossom Hill Sparkling Moscato (Por 5 fl. Oz: 115 calorias, 6, 5% ABV)

Álcool Alto (acima de 11% ABV) `

Lunetta Prosecco (Por 5 fl oz: 110 calorias, 11, 5% ABV)
Champanhe Laurent-Perrier NV Ultra Brut (Por 5 onças: 98 calorias, 12% de ABV)

Vinhos Vermelhos

Precisa de outro motivo para desfrutar de um copo de cabernet? Um estudo do Journal of Biological Chemistry descobriu que um composto encontrado no vinho tinto pode realmente bloquear o crescimento de células adiposas. A bebida também tem altos níveis de resveratrol, um polifenol que ajuda a baixar a pressão arterial e o colesterol LDL "ruim". É uma vitória!

Álcool Leve (abaixo de 13, 5% ABV)

Cupcake Vineyards Chianti (Por 5 fl. Oz: 111 calorias, 12% ABV)
Blossom Hill Cabernet Sauvignon (Por 5 fl. Oz: 114 calorias, 13% ABV)

Álcool Altamente (acima de 13, 5% ABV)

Cavit Cabernet Sauvignon (por 5 fl. Oz: 112 calorias, 15, 4% ABV)
Shiraz de Cauda Amarela (Por 5 fl. Oz: 120 calorias, 13, 5% ABV)

Vinhos Brancos Doces

Todo mundo ama uma luz e refrescante doce branco; eles fazem grandes presentes de hostess para aqueles que não são grandes fãs de vermelhos, especialmente para aqueles que têm muito carpete branco.

Álcool Leve (abaixo de 9% ABV)

O Skinny Vine Thin Zin (Por 5 fl. Oz: 89 calorias, 7, 3% ABV)
Moscato de Cauda Amarela (Por 5 fl. Oz: 114 calorias, 7, 5% ABV)

Álcool Alto (acima de 9% ABV)

Riesling Cavit (por 5 fl. Oz: 120 calorias, 11, 6% ABV)
Sutter Home Riesling (por 5 fl. Oz: 130 calorias, 12, 5% ABV)

Vinhos Brancos Secos

Se os brancos doces lhe derem uma sacudida de açúcar, compre algumas garrafas das variedades de secadores. Todas as nossas escolhas recebem 112 calorias por copo. Não fica muito melhor que isso!

Álcool Leve (abaixo de 12% ABV)

Brancott Estate Vôo Canção Sauvignon Blanc (Por 5 fl. Oz: 88 calorias, 9% ABV)
O magro Chardonnay de videira magro (por 5 fl. Oz: 86 calorias, 8, 5% ABV)