7 alimentos surpreendentes que matam o seu desejo sexual



Maquiagem. Música. Luzes de chá. Fazendo sua cama (para variar). Há muito que se prepara para um grande encontro - especialmente se você espera conseguir alguma coisa no final da noite.

Mas você já pensou em sua dieta?

Certos alimentos para o seu desejo sexual podem garantir que você olhe, sinta e tenha o melhor desempenho no saco, dando a você a confiança que deseja e a resistência que você precisa. Você provavelmente conhece alguns para evitar (como cebolas; Google, ), mas comer isso, não que! Encontrei 7 outros sorrateiros que podem terminar sua noite prematuramente. Role para baixo para se informar e ficar seguro lá fora!

Carne vermelha

Gents, este é para você: Considerando ter seu encontro na churrascaria romântica? Você pode querer pensar de novo - e considerar cortar completamente a carne de sua dieta - pelo menos, se você quiser aumentar as chances de ela estar em você. Por mais estranho que pareça, os pesquisadores descobriram que as mulheres acham que os homens que seguem uma dieta vegetariana têm um odor corporal mais masculino e atraente do que aqueles que seguem uma dieta onívora. Ainda não está convencido? Considere o seguinte: os cientistas dizem que comer alimentos gordurosos - como bife - pode causar sonolência, o que não fará nenhum favor se você esperasse durar a noite toda entre os lençóis.

Coma isso! Em vez disso: Embora não possamos garantir que ela te levará para casa se você pedir o hambúrguer vegetariano, nix carne por uma semana antes de uma data e ver se os feromônios frescos da fazenda fazem a diferença.

Molho de soja

Enquanto cozing up com alguns pauzinhos e sushi pode parecer uma ótima idéia para uma noite quente na cidade, afogando seus rolos em molho de soja não é. Uma mera colher de sopa do material tem quase meio dia de sódio! Comer alimentos com alto teor de sal não só causa inchaço - que não é o que você quer quando está balançando o Corpo em Victoria -, mas também diminui o fluxo sanguíneo para os genitais. Isso pode tornar mais difícil conseguir e manter uma ereção e atingir o orgasmo.

Coma isso! Em vez disso: peça ao seu garçom molho de soja com baixo teor de sódio para reduzir o consumo de sal pela metade - e certifique-se de evitar outros alimentos básicos salgados como sopa de miso.

Bananas


Claro, você pode pensar que você parece sexy enquanto você come, mas se você quiser brincar, fique longe dessas bananas. Não é que eles não sejam saudáveis ​​- muito pelo contrário, na verdade - mas a fruta aumenta os níveis de melatonina (o hormônio que ajuda a adormecer) em impressionantes 440%, segundo um estudo do Journal of Pineal Research .

Coma isso! Em vez disso: melão Honeydew. É um diurético natural, por isso vai banir qualquer retenção de água e ajudá-lo a parecer mais magro - stat!

Brócolis


Estamos falando de comida aqui, mas ninguém gosta de um forno holandês. Para evitar um arroto de fundo unsexy, pule para fora em legumes como couve de Bruxelas, couve-flor, brócolis e repolho no dia da sua data. Esses vegetais não apenas fazem com que você peide mais, eles contêm um açúcar chamado rafinose, que aumenta a intensidade da flatulência, tornando o seu gás ainda mais fedorento.

Coma isso! Em vez disso: Espargos. Este superalimento anti-inchaço faz você fazer xixi, que pode lavar o excesso de água e aliviar o inchaço. Se você está planejando usar algo sexy ou revelador em seu encontro, isso pode ajudá-lo a parecer ainda melhor - instantaneamente.

Hortelã

Cada daters experiente sabe que o hálito fresco é obrigatório! É por isso que a última coisa que a maioria das pessoas faz antes de sair pela porta é estourar em uma hortelã. Embora os otários com sabor de canela ou de frutas não tenham nenhum efeito negativo na sua noite, optar pela variedade de hortelã pode. Um estudo da Phytotherapy Research descobriu que a hortelã pode reduzir significativamente os níveis de testosterona, um hormônio que desempenha um grande papel na libido. Tradução: mesmo que você esteja realmente no seu encontro, você pode simplesmente não se sentir com vontade de fazê-lo. Nosso conselho: Evite este pequeno, mas poderoso assassino de sexo a todo custo!

Coma isso! Em vez disso: em vez de uma hortelã pré-data, escovar os dentes antes de sair e se hidratar com H2O durante a noite. A água potável promove a produção de saliva, que ajuda a dissolver substâncias fétidas tanto na comida quanto na bebida que estão à espreita em sua boca. Para não mencionar, a água guzzling pode ajudar a combater o inchaço, o que pode ajudá-lo a parecer mais magro quando você se despir.

Pimenta

Juntamente com o mau hálito e agindo de forma grosseira, 26% dos solteiros dizem que parecer despenteado está no topo da lista de desligados. É seguro dizer que isso inclui suar profusamente. Ninguém, e nós queremos dizer ninguém, vai se sentir compelido a aquecer as coisas se você olhar encharcado antes das atividades do quarto começarem. Para manter a transpiração sob controle, carregue o desodorante e fique longe de pratos de restaurante que contenham pimenta. O vegetal contém um componente chamado capsaicina, que além de dar fogo aos pimentões, aumenta a temperatura corporal e leva à transpiração. A linha inferior: Mantenha as coisas leves no jantar, se você quiser apimentar as coisas depois da sobremesa.

Coma isso! Em vez disso: procure por pratos carregados com sabores e ervas frescas - não calor. Qualquer coisa que é "ardente" ou "quente" não é seu amigo.

Leite de amêndoa

Você, intolerante à lactose, achou que estava jogando bem, optando pelo leite de amêndoa antes da data. Mas se o seu leite de amêndoa de escolha contém o agente espessante carragenina, você pode explodir o seu lugar. Além de estar ligado a úlceras e inflamação, o derivado de algas marinhas pode causar grande desconforto gastrointestinal, como inchaço e gases. Se você está trabalhando em sua forma física e está apostando em seu corpo matador para ajudar a atrair seu mel para o quarto, fique longe do aditivo de balão de barriga!

Coma isso! Em vez disso: Leite de amêndoa sem açúcar original - ou qualquer outra marca de leite de amêndoa feita sem carragenina.

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