Se esse é o seu objetivo, você pode ter que fazer esse sacrifício exato. Depois de creditar a ela 65 quilos de perda de peso pós-gravidez para uma dieta estritamente vegana, o namorado da América está totalmente ligado ao bandwagon baseado em vegetais.

No final de 2013, Beyoncé e o marido Jay-Z participaram do “Desafio dos 22 Dias”, com o treinador de celebridades Marco Borges, comendo apenas refeições veganas para - você adivinhou - 22 dias. Mas foi muito além da perda de peso: Bey e Jay estavam realmente tentando mudar seus padrões alimentares naturais. E, eles deliram, funcionou. Não só funcionou, mas o rei e a rainha da música também afirmaram que ele agia como um assassino, tanto fisicamente como espiritualmente. Agora, os fãs preocupados com a saúde em todo o país podem comer o que o casal do poder do dia comeu em um esforço para alcançar os mesmos resultados que aparentemente mudam a vida.

A 22 Dias Nutrition, uma marca de dieta baseada em vegetais fundada por Borges, está enraizada na crença psicológica de que leva 21 dias para quebrar um hábito. A empresa oferece lanches e farelos, além de proteína em pó desde a sua criação, e agora está formando uma parceria com a megastar pop para lançar um novo programa de entrega de refeições vegan direto ao consumidor.

O programa oferece refeições preparadas por chefs profissionais baseados em vegetais que usam ingredientes orgânicos. As refeições parecem de dar água na boca de forma impressionante, com pratos sem OGM, sem soja, sem glúten, sem laticínios e sem carne, como feijão preto e vegetais do Sul, couve-flor indiana curry e tigela de batata-doce e feijão-fradinho fajita. O plano vem em uma variedade de formas e tamanhos, permitindo que os usuários selecionem entregas semanais de uma, duas ou três refeições por dia, todas embaladas em um cooler e colocadas na porta da frente.

Então, quanto massa você tem que cair para se sentir como voar como Bey? Um cool $ 600 para todo o reinício de 22 dias.

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