Benefícios para a saúde de beber chá verde com limão



Algumas coisas são melhores juntas. Tome Vince Vaughn e Owen Wilson, por exemplo. Separadamente, eles são ambos engraçados, mas juntos eles criaram alguns dos melhores filmes do nosso tempo.

Limão e chá verde não são diferentes. Separadamente, ambos demonstraram que alimentam a perda de peso, mas juntos eles combatem a gordura e reduzem o peso de forma ainda mais eficaz. Para chegar a esta conclusão, os pesquisadores da Universidade de Purdue testaram sucos, cremes e outros aditivos que são comumente misturados em chás, colocando-os através de um modelo que simula a digestão. Eles descobriram que o suco cítrico e a vitamina C - que são abundantes em limões frescos - aumentam os níveis de catequina após a digestão em impressionantes 60%, provavelmente graças à sua acidez, que demonstrou ajudar as catequinas a prosperar.

Embora o estudo tenha analisado apenas o efeito do limão no chá verde, a equipe de pesquisa suspeita que alguns dos resultados também se aplicam ao chá preto, o que é uma ótima notícia para os amantes do chá que buscam uma barriga lisa.

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