Embora haja muitas razões pelas quais o verão é o melhor momento para perder peso - oi, temporada de biquíni! - a tão esperada chegada do tempo quente pode não ser sinônimo de uma cintura mais fina.

De acordo com a pesquisa realizada pelo Lose It !, um aplicativo de perda de peso com 30 milhões de downloads, o número em sua escala provavelmente não vai ceder a seu favor durante o verão. Começando em maio e seguindo até agosto, os participantes do estudo de 2016 tiveram um progresso significativamente mais lento na perda de peso do que nos meses de primavera. E a pesquisa aponta para churrascos de verão como o culpado calórico sorrateiro!

Hambúrgueres, salada de batata e cachorros-quentes são os três principais infratores, registrando 112%, 88% e 79%, respectivamente - que as pessoas gostam mais no verão do que em qualquer outra estação do ano. Outros grampos de churrasco de perda de peso-impedimento incluem sorvete de baunilha e cerveja, então você pode querer deixar seu refrigerador em casa.

Se não durante a época alta das colheitas, quando é que a sua barriga ficará mais tensa? Provavelmente devido às resoluções de Ano Novo (graças ao ganho de peso pós-feriado!), O progresso da perda de peso atingiu o pico em fevereiro e março, com um ligeiro aumento em setembro. De fato, fevereiro mostrou o progresso mais drástico da perda de peso (406% mais que a média anual) para o grupo de 18 a 30 anos, que também apresentou as mais drásticas flutuações de peso. A faixa etária acima de 65 anos mostrou-se mais estável.

Em vez de desistir de escorregar no equipamento de natação neste verão, encha-se de produtos frescos, aproveite os divertidos exercícios ao ar livre e evite esses erros grosseiros, deixando-a gorda na próxima vez que você jogar o seu almoço na barbie.