Sua dica saudável para o dia

STATUS SURPREENDENTES: Comemos uma média de 236 calorias a mais em um sábado, de acordo com o Obesity Journal.

HUFFINGTON POST: Isso é o que está arruinando o sono do mundo - e não é nosso vício em tecnologia

"Entre manter nossos smartphones com nossos travesseiros e assistir à Netflix antes de finalmente fecharmos os olhos, você pensaria que nossa crescente conexão com a tecnologia era responsável pela maioria dos nossos problemas de sono. Mas acontece que enfatizar o dinheiro e o trabalho leva a bolo causador de privação de sono, de acordo com uma nova pesquisa. " Clique aqui para ler a história completa.

BBC: Fertilidade Masculina: Perder Peso e Câncer

"Duas abordagens para aumentar o esperma de homens obesos foram apresentadas na reunião anual da Endocrine Society. A primeira sugeriu que os homens obesos que perderam peso eram mais propensos a engravidar seus parceiros. A segunda descobriu que um remédio contra o câncer ajudou alguns homens inférteis a ter filhos". Especialistas disseram que as abordagens eram alternativas interessantes para a fertilização in vitro e estavam abrindo 'possibilidades reais' para os homens ”. Clique aqui para ler a história completa.

HUFFINGTON POST: Documentos revelam que a indústria açucareira influenciou a política nacional de saúde

"Nós sabemos há muito tempo que muitas indústrias trabalham duro para influenciar a pesquisa e a política federal, colocando lucro antes da saúde pública. E agora, documentos recentemente descobertos mostram que a indústria do açúcar passou mais de uma década combatendo pesquisas federais sobre cáries." Clique aqui para ler a história completa.