O Top Swap na Ben & Jerry's



Coma isso

Manteiga De Amendoim Banana Iogurte Congelado Grego (1⁄2 cup)

Calorias

220

Gordura

10 g

Gordura saturada

3 g

Açúcares

22 g

Isso não!

Sorvete de Manteiga de Amendoim (1⁄2 xícara)

Calorias

360

Gordura

24 g

Gordura saturada

13 g

Açúcares

25 g

Ficamos felizes em ver a Ben & Jerry's apresentar sua nova linha de sabores de iogurte congelado grego este ano. Grego yo oferece a mesma bondade cremosa de sorvete regular, menos a maior parte da gordura saturada. Mas evite o copo PB. Ben e / ou Jerry conseguiram engordar mais de meio dia de gordura saturada, tornando-se o pior furo no cardápio e um dos piores da América.

Para obter uma lista completa do que comer em todas as principais cadeias de restaurantes, compre o novinho Eat This, Not That! 2015 livro aqui.

Recomendado