Coma isso
Donut Levantado Açúcar e Latte Gelado (pequeno, com leite desnatado)
Calorias | 300 |
Gordura | 14 g |
Gordura saturada | 6 g |
Gordura trans | N / D |
Açúcares | 14 g |
Sódio | N / D |
Isso não!
Pãozinho de sementes de gergelim com queijo creme
Calorias | 500 |
Gordura | 19, 5 g |
Gordura saturada | 10 g |
Gordura trans | 0, 5 g |
Açúcares | N / D |
Sódio | 880 mg |
O Dunkin 'serve alimentos de sonoridade semelhante com implicações de saúde muito diferentes. Escolha um donut Crumb e um Coolatta médio e essa mesma abordagem pode render um café da manhã de 1000 calorias. Mas este donut com açúcar de confeiteiro e Latte gelado fazem um baixo-cal, embora de baixa nutrição, começam a seu dia.
TODOS NOVOS PARA 2015! Desfrute de todos os seus alimentos favoritos - e assista as libras desaparecerem! Clique aqui para comprar o novo Eat This, Not That! livro, o guia autoritativo para todos os seus restaurantes favoritos e restaurantes de supermercado.