Com mais opções de sorvete sem laticínios no mercado, não há melhor época para se tornar vegano e desfrutar de uma casquinha de sorvete sem culpa. Quase todas as marcas de sorvete, da Ben & Jerry's à Breyer's, começaram a oferecer guloseimas congeladas à base de vegetais e estamos aqui para isso. Agora, o Arctic Zero - um dos melhores sorvetes dietéticos que experimentamos - tem uma nova linha de sobremesas congeladas não lácteas.

Escolha entre colheres de dar água na boca como Manteiga de Amendoim de Chocolate, Caramelo Salgado, Batido de Biscoito, Puramente Chocolate, Massa de Bolo, Explosão de Brownie, Pedaço de Massa de Biscoito, Pitada de Menta e Pedaço de Chocolate Cereja. O que diferencia as geleias congeladas sem laticínios da Arctic Zero são suas contagens de baixas calorias, altas fibras e baixo teor de açúcar. E que eles não têm absolutamente nenhuma gordura. Para uma dose de meia xícara, você pode chegar a 40 calorias e chegar a 80.

Veja como o caramelo salgado do Arctic Zero se compara nutricionalmente ao caramelo de sal marinho do Halo Top:

Caramel Salgado Zero Ártico

Cortesia do Arctic Zero Por dose de 1/2-xícara: 40 calorias, 0 g de gordura (0 g de gordura saturada), 100 mg de sódio, 9 g de carboidratos (4 g de fibra, 5 g de açúcar), 1 g de proteína

Quando você está desejando algo salgado e doce, esta sobremesa deliciosamente cremosa atingirá o local. Com apenas 40 calorias e 5 gramas de açúcar por porção, você satisfará seu anseio por um petisco congelado sem ir ao mar. Mas como tem apenas 1 grama de proteína e 0 grama de gordura, pode não ser suficiente para você - o que significa mais espaço para coberturas! Considere cobri-lo com algumas nozes ou um fiozinho de manteiga de amêndoas para uma dose de gorduras saudáveis.

Halo Top Mar Sal Caramelo

Cortesia de Halo Top Por 1/2-xícara de servir: 80 calorias, 3 g de gordura (2, 5 g de gordura saturada), 100 mg de sódio, 17 g de carboidratos (5 g de fibra, 6 g de açúcar), 3 g de proteína

Enquanto o Sea Salt Caramel da Halo Top tem o dobro do número de calorias que o Arctic Zero, ele tem ingredientes de qualidade um pouco melhor. Feito com leite de coco e proteína de ervilha, ele fornece 3 gramas de proteína e 3 gramas de gordura em cada porção para um tratamento de recheio.