Se você pudesse combinar os benefícios hidratantes da água de coco com as bolhas refrescantes de CO2, você terá as novas águas cintilantes de coco do Vita Coco. E com sabores como grapefruit, limão gengibre, limão framboesa e maracujá abacaxi, é possível saciar a sua sede por uma dica de doçura natural e colher os benefícios da água de coco em uma bebida. O que amamos nas águas cintilantes de coco da Vita Coco é que elas são baixas em calorias e açúcar, e elas realmente têm um ótimo sabor. Com 25 calorias e 4 gramas de açúcar por lata, você pode reidratá-lo no pós-treino e evitar o consumo de calorias vazias encontradas em algumas bebidas esportivas. A melhor parte é que é simples: não há açúcares adicionados nem cores e sabores artificiais.

Cortesia de Vita Coco

Então, por que você deveria começar a beber coco se você não o fizer? A água de coco é uma das melhores maneiras de reabastecer eletrólitos perdidos após o exercício porque é rica em potássio e tem sódio, cálcio e magnésio. O magnésio, em particular, é um mineral importante para aliviar cãibras e dores musculares. Para não mencionar, também ajuda seu corpo a liberar gordura armazenada (adeus, alças de amor!).

As águas cintilantes da Vita Coco fornecem cerca de 6% do seu valor diário e também fornecem 2% do seu valor diário de cálcio, que é essencial para a saúde óssea. Então, da próxima vez que você estiver olhando para hidratar depois de um treino seriamente suado - e você não gosta de beber H20 - considere a água com gás da Vita Coco. Nós prometemos que não vamos julgar se você decidir usá-lo como um mixer sem culpa para um coquetel com baixo teor de carboidratos também.