Boas notícias para os amantes de massas: Olive Garden oferece o seu Never Ending Pasta Pass por US $ 300. Esta oferta dura um ano inteiro, então você pode carregar todo o fettuccine, breadsticks e frango parm que você quiser. Mas você vai querer se inscrever o mais rápido possível, porque a cadeia de restaurantes italiana está dando apenas 1.000 passes de massa, então tenha seu cartão de crédito pronto às 2 da tarde, ET, hoje, no site da passagem de massa.

Mas como você pode ficar saudável com espaguete em sobrecarga? Nós classificamos cada jantar de massas no Olive Garden para que você possa fazer escolhas mais inteligentes. Dica principal: Você quer evitar qualquer molhos cremosos, evitar a cesta de pães e ficar com uma pequena salada como seu aperitivo.

Se possível, escolha um prato servido com alguma proteína magra, como frango grelhado, salmão ou frutos do mar, e peça legumes extras ao lado para ajudá-lo a ficar mais cheio por mais tempo. Construindo seu próprio prato de massa? O cavatappi, rotini sem glúten e rotini são os macarrões mais calóricos no cardápio. Recomendamos o linguine de trigo integral, porque ele tem 14 gramas de fibra e 17 gramas de proteína. Para obter mais orientações sobre como projetar seu prato, consulte as informações nutricionais antes de fazer o pedido. Mangia!