Se você não está atualizado com as referências atuais da cultura pop, vamos retroceder um segundo. A participação de Melissa McCarthy no Saturday Night Live na outra semana trouxe à tona alguns hábitos estranhos do atual secretário de imprensa da Casa Branca, Sean Spicer. Particularmente, aquele Spicer realmente gosta de chiclete. Pode ter sido apenas uma piada satírica, mas, aparentemente, não é um fato alternativo.

De acordo com um perfil do Washington Post da Spicer de agosto de 2016, o cara "mastiga e engole todo" Orbit canela chiclete. Isso não é o pior. Porque ele “simplesmente não suporta uma boca com um sentimento grosseiro”, Spicer passa por “pacotes de dois e meio ao meio-dia”. São 35 chiclete - antes das 12 horas.

(Top) A impressão de Melissa McCarthy sobre Sean Spicer no Saturday Night Live , 4 de fevereiro de 2017. E (acima) o que imaginamos que o verdadeiro Sean Spicer está pensando quando realiza conferências de imprensa na Casa Branca.

Não pense que você é o único que assume que o hábito pode ser insalubre. O mesmo fez Spicer. É por isso que o Washington Post relatou que ele perguntou ao seu médico sobre o estranho hábito, e seu médico finalmente deu a ele o A-OK. Enquanto seu médico pode ter assinado a mastigação, estamos muito curiosos: o que realmente está acontecendo em seu corpo quando ele mastiga e engole tanto chiclete em meio dia - todos os dias? Leia para descobrir se engolir três dúzias de chicletes antes do almoço o faz na lista de 40 hábitos que o deixam doente e gordo.

Seu corpo vai quebrar alguns dos chiclete

Gum não é comida, mas você já sabe disso. É por isso que você mastiga. E mastigue. E mastigue um pouco mais e isso nunca vai embora. (Nós vamos chegar a esse motivo em um segundo.) Embora o volume de goma é indigesto, existem alguns ingredientes que são: os álcoois de açúcar. Seu corpo vai quebrar isso, e isso resulta em você consumindo não mais do que 175 calorias. Não é tão ruim.

Você pode acabar morrendo de fome

“Muitas pessoas tentam chiclete para tirar sua mente de comer comida. Infelizmente, esse truque não costuma funcionar ”, comenta Lisa Hayim, MS, RD. "A ação de mastigar realmente engana seu corpo que a comida está descendo", explica ela, o que significa que seu estômago começa a preparar sucos gástricos. E quando não há comida, seu estômago realmente começa a se agitar e resmungar, causando dor e deixando você mais consciente da sua necessidade de comer. Além disso, a goma favorita de Spicer contém aspartame, acessulfame K e sucralose - três adoçantes artificiais que demonstraram cientificamente que desencadeiam seus receptores doces e revitam a fome. Então, adicione goma de mascar para a lista de 30 razões pelas quais você está sempre com fome.

Você poderia se sentir mais maduro

Se você fosse constantemente bombardeado por perguntas de jornalistas famintos por informações, nós apostaríamos que você também ficaria muito estressado. Talvez seja por isso que Spicer mastiga tanto chiclete. De acordo com um estudo publicado na Physiology & Behavior, os mastigadores de goma são mais alertas e experimentam uma redução da ansiedade e do estresse do que aqueles que não usam o chiclete.

Seu corpo será drenado tentando digerir a borracha

Como um vídeo da série Reactions da American Chemical Society explica, nossos corpos não têm uma maneira de quebrar a base de borracha indigesta da borracha (uma borracha sintética chamada borracha butílica). Mesmo que seu corpo não possa digerir a gengiva, isso não significa que não vai tentar! Na verdade, seu corpo provavelmente irá desencadear uma resposta neural natural no sistema nervoso parassimpático, que diz ao seu corpo para desacelerar e focar a digestão em vez de sair e procurar mais comida. Como resultado, seu corpo pode gastar uma quantidade significativa de energia tentando quebrar os 35 pedaços de chiclete, e você se sentirá esgotado como resultado.

Pode causar inchaço grave

Sim, o objetivo da nossa investigação é descobrir o que acontece quando você ingere muito chiclete, mas uma parte disso também é que Spicer mastiga a chiclete primeiro. Este estágio de mastigação é o que pode levar a inchaço extra, uma vez que mastigar incessantemente (o que você estaria fazendo para obter 35 pedaços de chiclete em apenas algumas horas) pode causar a ingestão de excesso de ar, o que pode levar a inchaço. (Daí porque a goma é uma das 35 coisas que podem lhe dar um estômago inchado).

E flatulência

Se você der uma olhada mais de perto na goma favorita de Spicer - canela Orbit - você verá que cada pedaço contém quatro diferentes álcoois de açúcar: sorbitol, glicerol, xilitol e manitol. Cada um desses substitutos do açúcar tem demonstrado inchaço e outros problemas gastrointestinais. Sorbitol, em particular, leva um tempo relativamente longo para digerir, e qualquer álcool não digerido de açúcar no seu intestino delgado atua como o ambiente perfeito para a fermentação de bactérias, causando ainda mais inchaço e flatulência.

Você provavelmente vai fazer cocô na maior parte…

Como a parte de borracha da gengiva é indigesta, a gengiva provavelmente passará pelos intestinos para sair do corpo como resíduo - como outros alimentos indigestos, como cascas de milho - em algumas horas ou alguns dias, dependendo do corpo. eficiência, de acordo com o Dr. Michael F. Picco da Mayo Clinic. Mas existem duas maneiras pelas quais isso pode acontecer:

Mas ... você vai ser constipado com dores de estômago

A Clínica Mayo relatou que, em “raras ocasiões”, grandes chumaços de goma de mascar têm sido uma fonte de constipação grave e intestinos bloqueados em crianças. E embora existam apenas casos de isso acontecendo em crianças, não temos certeza se é porque seus intestinos são menores ou porque apenas as crianças seriam burras o suficiente para comer tanto chiclete.

Ou você poderia ter as corridas

Quando você não consegue digerir um álcool de açúcar, ele pode permanecer no trato digestivo. Sentado em seus intestinos pode levar a água inundando os intestinos. E isso faz com que você corra para o banheiro.

Você poderia perder peso - tanto de pooping

Perder peso pode ser uma coisa boa, mas não tente assim. A revista BMJ publicou dois estudos de caso de dois pacientes que experimentaram perda de peso devido à diarréia. Depois de examinar ambas as dietas, os pesquisadores chegaram a um culpado comum: guloseimas e chicletes sem açúcar. Um homem mastigou 20 bastões de chicletes sem açúcar por dia, enquanto a mulher estava consumindo 16 chicletes por dia (e estava produzindo um número impressionante de 7 vezes o volume normal de fezes). No final, os pesquisadores chegaram a esta conclusão: "Nossos casos mostram que o consumo de sorbitol pode causar não apenas diarréia crônica e problemas intestinais funcionais, mas também considerável perda de peso não intencional".

Bottom line, mesmo se este hábito é "seguro", parece que vai causar mais desconforto e angústia do que você vai fazer bem. Em vez de tentar por você mesmo, por que você não experimenta uma dessas 55 melhores maneiras de impulsionar seu metabolismo?

Fotos de introdução cortesia do YouTube: # 1, # 2.