Seu dia na saúde: 29 de agosto



Daily Medical: As cápsulas de óleo de peixe são boas para você? Como o Omega3s pode reverter a dieta gordurosa

"Um novo estudo com ratos de pesquisadores da Universidade de São Paulo revelou que os suplementos de óleo de peixe podem reverter os efeitos de uma dieta rica em gordura. O novo estudo demonstra as propriedades benéficas das pílulas e também sugere que elas poderiam ser eficazes na prevenção da obesidade e diabetes tipo 2 em humanos, embora mais testes precisam ser realizados ". Leia a história completa.

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CIÊNCIA DIÁRIA: Direcionamento de bactérias intestinais para reduzir o ganho de peso

"A adição de bactérias geneticamente modificadas nas entranhas dos ratos impediu-as de ganhar peso e protegeu-as contra alguns dos efeitos negativos para a saúde da obesidade." Leia a história completa.

ICYMI: 14 alimentos fermentados para caber em sua dieta

Medical Daily: Dieta pobre gravidez ligada ao TDAH: Demasiado açúcar, gordura afeta o bebê por nascer

"Mais de seis milhões de crianças passaram a desenvolver o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), um dos transtornos comportamentais mais comuns em crianças, causando problemas de atenção, comportamento impulsivo e comportamento hiperativo. Novas descobertas revelam que o início da doença desordem pode começar no útero ". Leia a história completa.

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    Este tem um chute, suavizado pelo sabor cereja. Nutrição: 232 calorias / 2 g de gordura / 28 g de carboidratos / 3, 5 g de fibra / 10 g de açúcar / 26 g de proteína O que você precisará: ½ xícara de cerejas ½ banana congelada 1 colher de chá de molho Tabasco ¼ cal ¼ xícara de leite de amêndoa sem açúcar 1 colher de proteína em pó à base de plantas 3 cubos de gelo Água para misturar (opcional)
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