Uma nova pesquisa mostra que as pessoas que bebem apenas uma podem um dia desenvolver uma "barriga de refrigerante" - uma barriga protuberante semelhante a uma barriga de cerveja. E mesmo se você for magra, o seu hábito de refrigerante ainda está aumentando a gordura visceral, que é totalmente diferente da gordura da barriga em que o visceral envolve seus órgãos internos. Yikes! Este é apenas um dos cinco motivos chocantes para evitar bebidas regulares e refrigerantes diet. Se você precisar de uma dose de cafeína ou de um estimulante, procure uma xícara de chá como Kelly Choi, a esbelta jornalista de alimentos e autora de The 7-Day Flat-Belly Tea Cleanse . Assista ao nosso vídeo para ver o que mais você não sabe sobre sua indulgência efervescente e culpada ...

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