Melhores picolés para perda de peso



Mas picolés? Certamente aqueles eram inocentes divertidos de verão. Lamentamos dizer que Otter Pops, Fla-Vor-Ice - seja qual for a sua marca - foram carregados com ingredientes bem desagradáveis. Ainda bem que há uma nova geração de pops feitos com ingredientes frescos e saudáveis, como frutas e verduras de verdade, leite e até chá. Estes comem isto, não aquele! Todas as opções aprovadas têm menos de 100 calorias, não têm mais que 12 gramas de açúcar e são absolutamente livres de xarope de milho rico em frutose e cores artificiais.

Mesmo que o brilhante gelo azul pop seja o seu favorito, você certamente encontrará alguém para amar em nossa coleção.

Coma isso!

Frutas Frescas Morango Barras, 1 bar

Calorias70
Gordura0 g
Gordura saturada0 g
Carboidratos17 g
Açúcar12 g

Feito com morangos inteiros, essas barras são o verdadeiro negócio - a fruta até supera o açúcar na lista de ingredientes. E para uma indulgência depois do jantar, eles têm muita coisa boa neles. Apesar de não adorarmos que esses papas usem carragenina, o uso de morangos inteiros como base para esses papas lhes garante um lugar em nossa lista. A carragenina pode causar problemas estomacais em algumas pessoas, por isso, esteja atento e escolha um pop diferente se quiser evitá-lo completamente.

Coma isso!

Poder da fruta Banana Berry, 1 pop

Calorias28
Gordura0, 12 g
Gordura saturada0 g
Carboidratos6, 5 g
Açúcar3, 8 g

Lembre-se, é o que está dentro que conta. Embora esses estalidos pareçam exatamente os Fla-Vor-Ice Pops que você comeu quando criança, eles estão livres da coloração artificial e adicionaram açúcares que atormentaram os nostálgicos tubos de néon. O design de bolsa slim torna fácil de armazenar ou tote para a praia ou estacionar sem ocupar uma tonelada de espaço em seu freezer ou refrigerador. Além disso, esses pops têm uma fórmula vencedora para a saúde: sem Amarelo 5, sem xarope de milho rico em frutose, todos deliciosos.

Coma isso!

Bares de Frutas e Vegetais com Medidas de Refrescos Medley de Mirtilo, 1 bar

Calorias35
Gordura0 g
Gordura saturada0 g
Carboidratos9 g
Açúcar9 g

Sim, é verdade - essas barras têm gosto de frutas deliciosamente doces, mas seu sabor de sobremesa esconde um segredo saudável: além de purê de mirtilo e maçã e suco de pêra real, essas guloseimas congeladas também contêm suco de beterraba e purê de batata doce vitaminas e nutrientes e alguma doçura natural. Depois de experimentar, você nunca mais poderá voltar; uma base de purê de frutas e suco dá a esses doces uma textura mais substancial e satisfatória do que a competição à base de água e xarope de milho rico em frutose.

Coma isso!

Chá Brewla de Morango e Hibisco, 1 bar

Calorias20
Gordura0 g
Gordura saturada0 g
Carboidratos5 g
Açúcar3 g

A Brewla é uma marca pop que usa todos os tipos de bebidas deliciosas fabricadas em seus bares congelados - tudo desde cervejas artesanais até chás. O sabor de chá de hibisco da empresa contém 20% de sua necessidade diária de zinco, um mineral essencial, bem como vários purês de frutas naturais e sucos que compõem a maior parte da contagem de açúcar. A adição de chá de hibisco os torna perfeitos para piqueniques na praia; Hibiscus tem um efeito diurético ligeiro para reduzir o inchaço na barriga do dia de praia.

Coma isso!

Good Pops Coldbrew Coffee, 1 bar

Calorias80
Gordura5 g
Gordura saturada3, 5 g
Carboidratos8 g
Açúcar8 g

Se você é uma daquelas pessoas que simplesmente não conseguem viver sem uma dose diária de cafeína (ou três), então essas imagens são perfeitas para você. Eles são feitos principalmente com café frio, quase nenhum açúcar adicionado e apenas um pouco de leite desnatado e creme para uma textura mais cremosa e um toque de proteína. Portanto, deixe de lado o hábito diário do café durante os meses quentes de verão e misture alguns desses paparazzi.

Coma isso!

brilho dos eatpops, 1 bar

Calorias45
Gordura0 g
Gordura saturada0 g
Carboidratos11 g
Açúcar9 g

Com absolutamente nada de artificial, esses pops são tão naturais quanto parece. Fruta real, suco de cenoura e água são os ingredientes principais, fazendo com que essas barras sejam ótimas para satisfazer seus desejos doces. Esses estouros contêm vitamina A (mais de 100% de sua necessidade diária) de suco de cenoura e quase metade de sua quantidade diária de vitamina C. Você não se sentirá privado depois de desfrutar de um deles, e sua pele e sistema imunológico vão agradecer, também.

Coma isso!

Barras de Frutas & Vegetais com Bar Outshine, Ruibarbo de Morango, 1 bar

Calorias35
Gordura0 g
Gordura saturada0 g
Carboidratos9 g
Açúcar9 g

Sem glúten, sem gordura e sem xarope de milho rico em frutose, esses papagaios fáceis de encontrar agradarão até os comedores exigentes. Tal como o sabor Blueberry Medley, estas barras Morango Ruibarbo contêm ingredientes vegetais muito sorrateiros, como sumos de beterraba e abóbora, que lhes dão um impulso nutricional sem serem detectados pelos paladares jovens. E, oh ​​sim - essas barras contêm ruibarbo real, não apenas aromas.

Coma isso!

Bom Pops Melancia Agave, 1 pop

Calorias40
Gordura0 g
Gordura saturada0 g
Carboidratos12 g
Açúcar11 g

Ainda outro sabor de Good Pops recebe os polegares de nós. Embalá-los no seu refrigerador para uma combinação perfeita de dia de praia de dois clássicos: picolés e melancia fresca. O suco de melancia real é o principal ingrediente dessas guloseimas, e elas são adoçadas com agave natural, em vez de açúcares processados, como o xarope de milho rico em frutose.

Coma isso!

Brewla Frutas Tropicais e Chá Branco, 1 bar

Calorias30
Gordura0 g
Gordura saturada0 g
Carboidratos8 g
Açúcar5 g

Esta é uma sobremesa que você pode saciar completamente sem culpa - eles podem ajudá-lo a perder peso. O chá branco usado nessas barras é um dos melhores chás para perda de peso e realmente ajuda a prevenir a formação de novas células adiposas. Com apenas 30 calorias embaladas com antioxidantes por pop, esses doces congelados com baixo teor de açúcar são uma maneira consciente de se tratar.

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