Alperces ansiosos durante a noite aveia



Você consegue adivinhar o ingrediente surpresa? Assista agora para ver como fazer isso!

Porções: 1

Nutrição (receita inteira): 276 calorias, 8, 2 g de gordura, 3, 0 g de gordura saturada, 78 mg de sódio, 45, 0 g de carboidratos, 6, 1 g de fibra, 12, 5 g de açúcar, 7, 3 g de proteína (calculado com 1 damasco seco, 2 colheres de chá de pólen de abelha e 1 colheres de sopa de chocolate semi-doce)

O que você precisará:
1/2 xícara de aveia em flocos
1/2 xícara de leite de amêndoa

Para enfeitar:
lascas de chocolate meio amargo
damascos secos
Pólen de abelha

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