Isto é como Charlize Theron entrou em forma loira atômica



Se você pensou que Atomic Blonde iria te chocar com acrobacias intensas feitas por um parecido com Charlize de cabelos claros, você entendeu tudo errado. Charlize vendeu seu papel como a agente Lorraine Broughton, assumindo os chutes fatais e socos ela mesma. "Toda a equipe de dublês ficou agradavelmente surpresa com sua capacidade física geral", disse o coordenador de cenas de ação, Sam Hargrave, ao People . “Ela foi extremamente dura; ela fez 95 por cento de todos os seus próprios combates ”.

Então, como ela conseguiu seu corpo em forma de esmagamento do coração? O aparentemente intemporal de 41 anos treinou com oito treinadores (na mesma instalação que Keanu Reeves estava preparando para John Wick 2 ). Seis semanas antes do início das filmagens, ela suava por cerca de duas a três horas todos os dias fazendo exercícios de artes marciais.

Além de chutar a bunda no ginásio e quebrar dois dentes no processo, Theron foi diligente com sua dieta. "Durante o treinamento, ela foi muito rigorosa com sua dieta, muito rigorosa com seu regime de treinamento, e ela estava tentando se manter magra e lutando contra a dor, porque ela tinha muita ação", disse Hargrave. “E ela teve muitas cenas em que ela estava usando muito pouco, então ela queria estar na melhor forma possível e ela treinou muito duro para isso.” Tentando ser triturada como Charlize? Não perca estes 30 segredos de café da manhã para perda de peso.

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